Massagem
Erica Monteiro Monteiro 
Descobre mais sobre os Benefícios da Massagem!
Massagem de Relaxamento
O que é uma massagem?
A técnica de massagem consiste em aplicar manualmente e sistemática, manobras no tecido corporal. Estas manobras permitem tratar patologias específicas ou proporcionando conforto e relaxamento.
A aplicação de uma massagem pode desencadear efeitos benéficos ao organismo, proporcionando a melhoria da saúde e bem-estar.
A massagem permite o tratamento do corpo, visando o bem-estar corporal. Com a utilização de diferentes tipos de massagens, específicas de acordo com as necessidades de cada um, pode proporcional o equilíbrio interno e a melhoria do estado de saúde.
Há muito que se conhece o poder curativo das mãos – a transmissão dessa energia curativa aplicada com as várias técnicas de massagem traz benefícios positivos ao organismo. Podemos identificar diversos benefícios:
• Aumento da circulação sanguínea e linfática;
• Aumento do fluxo de nutrientes;
• Remoção dos produtos catabólicos e metabólicos;
• Estimulação do processo de cicatrização;
• Resolução do edema e hematomas crónicos;
• Aumento da extensibilidade do tecido conjuntivo;
• Alívio da dor;
• Aumento dos movimentos das articulações;
• Facilitação da atividade muscular;
• Estimulação das funções autónomas e viscerais;
• Estímulo sexual;
• Promoção do relaxamento local e geral.
• Entre outros,
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